如何避免身体异味

发布时间: 2018-03-24 16:11:58

     饮食清淡。入夏之后调节下自己的饮食,要健康饮食,少吃辛辣的食物,尽量食用清淡消暑的食品。那么哪些食物,可以消除体味呢?豆类食物、动物肝脏等,这类食物可以综合体内酸性,即使产生了分泌物,味道也是清淡的香味。

     清新剂。如果患有口腔、肠胃等疾病,可以使用口腔清新剂,来去除口臭和体味。平时的时候,可以给自己泡一杯茶水,多喝茶也可以摆放体味的困扰。另外,多饮水,可以让体内的排泄物从泌尿道排出,有效的避免了大量的汗液从皮肤中排出,产生异味。

     保持心情舒畅。当一个心情舒畅的时候,他的身上即使有汗臭味,也会大大的减轻。另外,在平时勤换衣服,注意下个人卫生即可。


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