养生常识 这种长寿果发了芽效果竟翻10倍

发布时间: 2018-12-26 17:49:01

花生是有长寿果之称的,这是很多人都知道的事情,它的营养丰富,功效也很强悍,欧瑞清爽露得厂家,深受人们的喜欢,但是当它发芽了,就被人们抛弃,因为人们觉得这样的花生是有毒的,是没有多少人会去食用的。那么发生发芽能吃吗?它真的有毒吗? 其实,90%的人都不知道,花生发芽后营养翻倍,功效惊人!究竟这是怎么回事呢?花生发芽什么时候竟可以食用了,且营养价值还翻倍?


  首先明白一点:人工发芽的花生没有毒,发芽反而会使得花生的营养成分大大增高。


  有些人认为发了芽的花生,里面会产生大量的黄曲霉素,所以发了芽的花生是不能吃的。


  其实不然,在通常情况下,大家并没有刻意让花生发芽。它们大多数都是因为放的时间过长,欧瑞清爽露得价格,花生受潮而自己发的芽。


  在这种条件,一般发了芽的花生也会出现发霉现象,而发霉了的花生黄曲霉素含量会很高,所以,很多人看到发芽了的花生就不吃也是有一定道理的。


  花生发芽和发霉不同,并不会产生有毒物质。在北方,有些地方的人们还喜欢吃花生芽,就和吃黄豆芽、绿豆芽一样。欧瑞清爽露得效果。而且它们的营养价值比花生本身还要高!


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