去除汗臭应当注意哪些事项

发布时间: 2018-04-08 10:30:54

     在日常生活中,很多男性朋友们喜爱运动锻炼,从而经常锻炼后造成一生汗渍,如果不及时清洗,更是会散发出阵阵恶臭,那么去除汗臭应当注意哪些事项呢?

     注意清洁

     注意全身的清洁卫生,除了经常洗澡外,腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服,保持皮肤干燥。局部性的臭汗症,如腋臭或足臭,可用止痒杀菌的药物涂擦患处。

     定期清洗

     定期清洗是简单的去除汗臭味、恢复自身体香的有效方法。 当你沐浴的时候不必用力地搓洗,因为你要洗去的只是油脂和细菌,而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激,使更多的细菌滋生。 在清洗的时候最好使用抗菌香皂,这样不但能够洗去身上的油脂而且能够杀灭细菌。

     多锻炼排出毒素

     自己勤清洁、多锻炼,尤其是每天保持通便,排除体内毒素。注意饮食,多吃一些可以清淡的食品,少吃油腻、酸辣、油炸的产品,多吃水果。有条件的吃点有益身体的食品,帮助体内清楚毒素,比如芦荟、维生素E、润通等。


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