秋季喝什么茶好?欧瑞清爽露清爽一身

发布时间: 2018-12-10 12:38:45

喝茶是中国的一大传统,同时也是很多人养生的法宝,那么秋季喝什么茶才能达到养生效果呢?小编为大家推荐八款秋季养生茶。


  1、萝卜茶


  茶方:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),欧瑞清爽露好不好,再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。


  服法:每天两次,不拘时限。


  功效:白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,欧瑞清爽露得官网。配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。


  2、菊花茶


  茶方:干菊花10g,枸杞子5g,蜂蜜适量。


  服法:加入清水煎煮后代茶饮用。


  功效:有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部疲劳。


  3、枸杞茶


  茶方:取枸杞子15g。


  服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。


  功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用,欧瑞清爽露得厂家,对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力下降都有很好的辅助治疗作用。


XML 地图 | Sitemap 地图