上火了吃什么降火呢,吃这些食物能有效降火

发布时间: 2018-10-09 13:53:29

在大家日常生活中,上火是比较常见的一种现象,相信大多数人都有过上火的经历吧,欧瑞清爽露的厂家。那你知道上火的时候吃什么能降火吗?导致上火的原因又有哪些呢,上火的常见类型有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。 

火龙果中含有大量的营养物质,而这些营养物质具有祛火的功效,所以非常适合上火的人食用,具有降火的功效,并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。西瓜凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有丰富的钾盐,欧瑞清爽露的官网。能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。山竹俗称“水果皇后”,偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对美容肌肤有一定功效。

中医认为,柚子果肉寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。欧瑞清爽露的价格。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

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